給自己一條回不了頭的路!
我一直很想找出一個答案.等到下次有人再問我,你哪來的勇氣和傻勁時.我可以大聲的回答.就是給自己一條回不了頭的路!

L Rebecca 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

十個舒解壓力的方法

緩解壓力與焦慮的方法:

一、說出壓力:感覺千頭萬緒,不知所措時,找一位知心好友,或專業輔導員,或有經驗的長輩,說出內心的恐懼和問題。有時候,所面臨的問題並不嚴重,只是在心慌意亂時無法冷靜思考,如果能夠經過傾吐、發洩,或聽聽別人的意見,而釐清問題的癥結所在,找出解決方法。即可豁然開朗。

L Rebecca 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

現代人生活壓力大,間接影響身體健康。因此,適度的調節壓力,贏得各方面皆贏的快樂人生,是現代人首須面對的課題。

  別陷入非黑即白思考模式

  “適度的壓力,可以幫助人成長;但過度的壓力,反而會阻礙成長。”台大醫院兒童精神科主任高淑芬指出,不論是成人或兒童,都會面臨來自內、外在環境的壓力因子。

L Rebecca 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

向諸葛亮學十堂課


L Rebecca 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

安慰朋友的10大原則

1. 聆聽

L Rebecca 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

外表的重要

根據西方學者的「7/38/55」定律,旁人對你的觀感,只有7%

L Rebecca 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

一、你在乎對方比較多
 

L Rebecca 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

L Rebecca 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

當那個人喜歡你的時候,你不覺得自己喜歡他。

L Rebecca 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 
1.腐女=喜歡BL(男男)的女生  算是同人女中的一種

L Rebecca 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()